«Опять я проиграл!» - кричит ребенок, бросая игру или убегая из-за стола со слезами. Знакомая ситуация?  Многие родители в такие моменты чувствуют растерянность: «Почему мой ребенок так переживает, это ведь просто игра!» но для ребенка это совсем не «просто игра». Поражение затрагивает важные чувства – гордость, самооценку, веру в себя, и именно через такие ситуации ребенок учится справляться с разочарованием, принимать неудачи и понимать: ценность не только в победе.

Почему дошкольникам сложно проигрывать?

В возрасте 3-6 лет ребенок только учится понимать и называть свои эмоции. Его «эмоциональный мозг» работает активнее рационального, поэтому любые неудачи проживаются ярко и бурно.

У детей еще только формируются представления о справедливости. Они думают: «Если я старался – значит заслужил победу». Когда результат другой, кажется, что мир «нечестен». Проигрыш воспринимается как личное поражение: не «я проиграл в игре», а «я плохой, я не справился». В этот момент особенно важно, чтобы рядом был взрослый, который поможет отделить результат игры от самооценки.

И еще – малыши живут здесь и сейчас. Им трудно представить, что можно попробовать снова, и «в другой раз получится». Для этого им нужно время и поддержка.

Как реагировать родителям:

Проигрыш – не повод моралей, а шанс помочь ребенку научиться важному – переживать эмоции и возвращаться в игру.

• Сохраняйте спокойствие. Когда ребенок расстроен, ваши слова должны быть якорем. Не обесценивайте чувства («Не плачь, это ерунда!»), а признавайте их: «Я вижу, тебе сейчас очень обидно. Ты хотел победить, ты старался». Это помогает ребенку почувствовать: эмоции допустимы, и его понимают.

• Покажите пример. Проиграйте сами – и отреагируйте спокойно: «сегодня удача не на моей стороне, но мне все равно понравилось играть с тобой». Дети учатся, глядя на нас. Когда взрослый умеет проигрывать, ребенок принимает этот навык.

• Не делайте акцент только на победе. После игры обсудите не результат, а процесс: «Ты был очень внимателен, хорошо продумал ход», «Мне понравилось, как ты не сдавался, даже когда было сложно». Это формирует внутреннюю мотивацию – играть ради интереса, а не ради победы.

• Отложите разговор «О поведении», если эмоции кипят. В момент сильных чувств ребенок не способен воспринимать объяснения. Лучше обнять, дать время успокоится, а позже обсудить как можно поступить в следующий раз.

Как научить ребенка проигрывать и радоваться чужим успехам.

• Играйте вместе часто. Настольные и подвижные игры – безопасная «тренировка эмоций».

Пусть ребенок почувствует: проиграть – не страшно, потому что потом всегда можно сыграть еще раз.

• Организуйте командные игры, где нет одного победителя, отмечая как вклад самого ребенка, так и других. Учите радоваться чужим успехам: «Посмотри, как Маша придумала отличный ход!», «Здорово, что ты поддержал брата, когда он предложил свою стратегию».

• Хвалите не только за результат. Подчеркивайте усилия: «Ты был внимателен», «Ты действовал спокойно, даже когда было сложно».

Читайте книги, где герои сталкиваются с поражением, но не сдаются. Это помогает прожить эмоции через истории. Например: Анна Казалис «Мышонок Тим не хочет проигрывать» - о том, как сложно быть лучшим во всем и что каждый хорош в чем-то своем.

Умение проигрывать – не врожденное качество, а важный навык, который формируется через опыт, поддержку, любовь. Каждый раз, когда вы помогаете ребенку прожить поражение спокойно, вы учите его жить в мире, где ошибки – это не конец, а возможность расти.

Педагог-психолог:

Филатова И.Н.